Kipeet jalat - mitä tehdä?

Kipu jaloissa on epämiellyttävä oire, koska se on lahjamme luonteeltaan, mikä tekee sinusta vapaasti liikkua. Iän myötä tämä kehon osa kärsii usein sydän- ja verisuonijärjestelmän lisäksi: nivelten, lihasten, suonien ja muiden sairauksien kehittyminen.

Kipuongelmia jaloissa

Jos haluat tietää, mitä tehdä, jos jalat ovat pahasti satuttuja, sinun täytyy ymmärtää kivun syy. Jalkojen kipu voi johtaa seuraaviin:

Verisuonitaudit aiheuttavat kipua jaloissa

Jos alusten työ on häiriintynyt, se tarkoittaa, että laskimoveren ulosvirtaus on epäonnistunut ja paine aluksissa on lisääntynyt. Veren stameneminen ärsyttää hermopäätteitä ja henkilö tuntee kipua. Tällainen kipu on kuvattu "tyhmäksi" ja sen kanssa tuntuu raskauden tunne jalkoihin. Tämä johtaa suonikohjuihin.

Syynä voi olla tromboflebiitti - sitten on sykkivä luonteeltaan kipu, jolla on polttava tunne, joka tuntuu erityisen voimakkaasti vasikan lihaksissa.

Kun ateroskleroosi valtimot, oireet ilmaistaan ​​myös gastrocnemius lihaksissa - taudin tapauksessa alusten seinät tiivistyvät ja potilas tuntee kaventavan kipu, joka voimistuu kävelyä.

Selkärangan sairaudet, jotka johtavat kipuihin jaloissa

Kipu antaa jalat voi olla, jos on häiriöitä intervertebral levyt - esimerkiksi kanssa iskias.

Nivelten taudit, jotka johtavat kipuihin jaloissa

Jos syy on nivelissä, kipu on "kiertyvä" merkki. Erityisesti se tuntuu, kun sää muuttuu.

Kun kihti, kipu tulee erittäin vahva ja pysyvä.

Polvinivelessä oleva kipu voi osoittaa, että rustot tuhoutuvat.

Särmäys on toinen mahdollinen syy kipuun jaloissa. Se on pysyvä luonne ja siihen liittyy jännittyneiden raskauden tunne.

Ääreishermojen sairaudet, jotka johtavat kipuihin jaloissa

Jos kyseessä on hermosärky, kipu on äkillinen, paroksismin luonteeltaan, joka kestää enintään 2 minuuttia.

Iisian kanssa kipu kulkee koko jalka takana.

Lihakset, jotka aiheuttavat kipua jaloissa

Jos syy on lihaksen tulehdus (myosiitti), kipu on voimakkainta.

Akuutti ja pitkittynyt kipu voi johtua osteomyeliitin tartuntataudista.

Myös kipu voi olla mustelmalla.

Entä jos jalkani satuttaa?

Monet ihmiset kysyvät tästä kysymyksestä pitkän työpäivän tai tehostetun kävelyn jälkeen. Tämä kysymys ei ole helppoa, jos taudin historia ja yleinen alttius ovat tuntemattomia, ja ainoa todellinen vastaus on juoda anestesiaa. Jos jalat eivät loukkaantuneet patologian vuoksi, mutta liiallinen kävely, hieronta jäähdytysgeelillä auttaa. Hän auttaa venyttämällä nivelsiteitä.

Jos jalat ovat särkyneet nivelten takia, sinun on aloitettava taudin monimutkainen hoito ja paikallisen tilapäisen hoidon käyttämään tuulia, jotka poistavat tulehduksen - kamomilla, hevoseläimellä, piparminttu, piparminttu. Välittömästi lievittää kipua auttaa ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä - Imet, Nimesil.

Mitä jos jalka lihakset satuttaa?

Ensimmäinen asia, jos jalkojen vasikat loukkaantuvat, on selvittää, mikä on aiheutunut. Lihaksia venyttämällä tai ylikuormittumalla ne on voideltava geeliä, joka palauttaa kudokset.

Jos syy on tromboflebiitti, käytä sitten antikoagulantteja ja jos sillä on tarttuva syy, niin antibiootteja.

Osteomyeliitti vaatii kiireellistä sairaalahoitoa ja tehostettua antibioottihoitoa ja jos syy on myosiitti - auttaa Fysioterapia ja ei-steroidiset anti-inflammatoriset voiteet - diklofenaakki tai ketoprofeeni.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos jalat nivelet satuttaa?

Ensimmäinen asia, jos varpaat tai muut osat vahingoittavat, koska nivelsairaudet ovat NSAID. Vakavaa kipua käytettäessä käytetään tabletteja - esimerkiksi Ibuprofeenia. Jos kipu on kohtuullinen tai jos sinulla on vasta-aiheita NSAID-varojen käytössä, voit käyttää kermaa tai geeliä - Ibuprofeeni, Nurofeeni jne. NSAID-varojen tueksi sinun on mentävä fysioterapiaan, joka on erittäin tehokas nivelsairauksissa.