Heikko immuniteetti

Hyvä immuniteetti takaa ihmisruumiin koskemattomuuden erilaisiin infektioihin. Hyvä immuunijärjestelmä tukee myös kehon järjestelmien normaalia toimintaa. Valitettavasti useimmilla ihmisillä on erittäin heikko immuniteetti.

Heikon immuniteetin syyt

Suurin syy heikkenemisen koskemattomuuteen on epäterveellinen ja epäsäännöllinen ravitsemus. Kehon täytyy saada erilaisia ​​vitamiineja ja kivennäisaineita. Niiden puute muutamassa viikossa voi johtaa merkittävästi kehon suojaavien ominaisuuksien vähenemiseen.

Muita syitä heikkoon koskemattomuuteen:

Heikon immuniteetin oireet

Jos immuunijärjestelmä on laskussa, sitä ei ole vaikea havaita. Heikko immuniteetti ilmenee useissa oireissa. Ensinnäkin tämä on limakalvojen krooninen tulehdus. Limakalvot kohtaavat ensin erilaisia ​​mikrobeja. Siksi, kun immuniteetti vähenee, ne tulevat ärtyneiksi tai punoittaviksi. Yhteiset heikkohäiriön immunologiset merkit ovat erilaisia ​​herpetisiä erupteja. Myös tällaisen ongelman olemassaolosta todistaa:

Heikon immuniteetin hoito

Onko sinulla heikko immuniteetti ja et tiedä mitä tehdä? Älä epätoivon! Ei ole vaikeaa nostaa sitä lainkaan. Tärkeintä on normalisoida ruokavaliosi. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta syödä säännöllisesti ja täysin, sinun pitäisi ottaa vitamiinien ja kivennäisaineiden kompleksit. Immuniteetin palauttamiseksi on mahdollista ja erityisiä valmisteita - immunostimulantteja. Tehokkain niistä ovat: