Hampaiden puhdistaminen - 8 tapaa hyvä suuhygienia

Säännöllinen hampaiden harjaaminen on erittäin tärkeä hygieninen menettely, joka auttaa estämään karieksen esiintymisen, mikä hampaiden hampaista häviää ja johtaa hampaan menetykseen. Aivojen sairauksien ja hampaiden estämiseksi on suositeltavaa hampaita aamulla ja illalla.

Miksi harjaat hampaasi?

Suun hygienia on edellytys terveellisen mikroflooran ylläpitämiselle, joka estää erilaisten sairauksien esiintymisen. Jotta ymmärtäisit tämän menettelyn merkityksen, harkitse tarkemmin mitä hampaiden puhdistus on:

1. Tuoreen hengityksen. Tämän hygieenisen menettelyn avulla päästään eroon ruoan jäämistä, jotka hajoavat ja hajoavat, jos niitä ei poisteta ajoissa.
2. Estä kariesta. Lisääntynyt happitasapaino suuontelossa tuhoaa emalin ja johtaa karieksen kehittymiseen.
3. Taistelu kukkii. Pakkaus on vaarallinen dentinille, koska se tuhoaa sen, minkä vuoksi säännöllinen hammashoito on niin tärkeä.
4. Kiillon palauttaminen. Hampaiden säännöllinen harjaus vähentää suuontelon happojen pitoisuutta, mikä haitallisesti vaikuttaa hammaskiiltoon.
5. Gumihieronta. Gummit ja hampaat ovat alttiita sairauksille, joten on erittäin tärkeää hierovat heitä, mikä parantaa verenkiertoa ja imusolmuketta.
6. Elintärkeiden pisteiden stimulointi. Leualla on paljon biologisesti aktiivisia pisteitä, jotka ovat vastuussa sisäelinten terveydestä, joten niiden stimulaatio on koko organismin terveydentila.
7. Kurkun sairauksien ehkäisy. Tällaisten sairauksien aiheuttavat aineet ovat patogeeniset mikrobit ja bakteerit suuontelossa.
8. Säästää vierailemalla hammaslääkäriin ja muihin erikoisalojen lääkäreihin.

Hampaiden hygieeninen puhdistus

Hammaslääketieteen ja suuonteloa voivat käyttää ammattilaiset, erityiset keinot ja laitteet sekä kotona. Tähän mennessä voit ostaa kaiken tarvitsemasi hampaiden puhdistukseen: harjat, tahrat, langat, ruiskut , huuhtelulaitteet, harjat. Kaikki tämä takaa hampaiden ja suuontelon asianmukaisen ja tehokkaan hoidon yleensä.

Kuinka harjaat hampaasi?

Näyttäisi siltä, ​​että hampaiden harjaaminen hammasharjoilla on helppoa, mutta tilastot osoittavat, että kaikki eivät tiedä hampaiden ja ikenien hoitoon liittyviä sääntöjä ja myös yleisimpiä virheitä tämän menettelyn suorittamisessa. Tarkastelemme aluksi hampaiden harjaamista koskevia sääntöjä:

1. Sivellin asetetaan harjalla pieneen määrään, koska ylimääräinen vaahto vain häiritsee laadun puhdistusta.
2. Harja tuodaan 45 asteen kulmassa.
3. Harjan siirtämiseksi on välttämätöntä liikkua kumista tai ikenistä, ikään kuin lakaistaan ​​ravinnosta ja kosketuksesta. Liike tuottaa äärimmäisistä hampaista etuosaan.
4. Purutuspinnat voidaan puhdistaa vaakasuorilla liikkeillä.
5. Hampaiden harjaamisen jälkeen siirrymme kielen puhdistamiseen, jossa leijonan osuus mikrobeista ja bakteereista laskeutuu.
6. Seuraavaksi sinun täytyy tehdä kumihieronta. Tätä varten liitymme hampaisiin ja pyöreisiin liikkeisiin, ei kovin painavia, hierotaan kumia.
7. Hammaslangas puhdistaa hampaiden välisen raon.
8. Puolen minuutin ajan huuhtele huolellisesti suu huuhteluaineella.

Kuinka monta kertaa päivässä pidän hampaistani?

Kun otetaan huomioon kysymys siitä, kuinka monta kertaa harjata hampaasi ja kuinka kauan tämä menettely kestää, sinun on keskityttävä pakolliseen kaksisuuntaiseen puhdistukseen - aamulla ja ennen nukkumaanmenoa.

1. Sinun on myös puhdistettava suu aterioiden jälkeen. Niille, joilla on terveet hampaat, purukumi (pureskelee enintään 5-7 minuuttia), muissa tapauksissa erityinen hoitoaine auttaa.
2. Harjauksen kestoa suositellaan kolmen minuutin kuluessa.
3. Kahden vuoden ajan on suositeltavaa suorittaa hammaslääkärin ammattimaista puhdistusta.

Millaista hammastahnaa harjaat hampaasi?

Liimat jakautuvat hygieenisesti ja lääketieteellisiin ja ehkäiseviin tarkoituksiin. Hampaiden puuttuessa voi olla vain hygieeninen tahna. Jos hampaat eivät ole terveellisiä, on tarpeen valita tahri, joka sopii tietyssä tapauksessa. Jotta tämä tehdään oikein, kannattaa ottaa neuvoja hammaslääkärin mukaan parhaista hammastahnoista riippuen hampaiden terveysongelmista. Muista tarkastella tahrojen merkintöjä.

1. Parodontiaudin kanssa sinun on valittava Parodont-leima.
2. Pasta kalsiumilla ja fluori on sopiva emali uudistamiseen ja karieksenestoon .
3. Jos hammaskiilto on erittäin herkkä, niin korjaus Sensitive-merkinnällä sopii.
4. Hammaslääkkeiden vahvistamiseksi hammaslääkärit ehdottavat Fito-leijun valintaa lääketieteellisiä yrttejä ja kasveja sisältävän uutteen avulla.
5. Antiseptisten aineiden liimat sopivat tehokkaaseen ja pitkäaikaiseen suojaan bakteereilta ja mikrobeilta.
6. Paras hammastahna suolen limakalvon palauttamiseksi on vitamiineilla ja karotoliinilla.

Paras hammasharja

Hammasharjan valinnan määrittämiseksi sinun on ymmärrettävä niiden lajikkeet ja tarkoitukset toiminnallisuuden mukaisesti.

1. Mekaaninen. Tämä hammasharja on tiedossa kaikille. Valitessaan sen kiinnitetään huomiota harjaksen jäykkyyteen (useammin tämä on keskimääräinen astetta). Kumipehmusteiden kustannuksella lääkäreiden mielipiteet jaettiin. Joku pitää niitä hyödyllisenä ja joku - kunnianosoitus muodista.
2. Electric. Tämä vaihtoehto on suosion huippu, koska sen mahdollisuudet perusteelliseen puhdistukseen ilman erityisiä ponnisteluja ja kykyä pehmentää plakkia. Myös harjojen hampaiden puhdistaminen suositellaan tällaisten harjojen avulla.
3. Ultraääni. Nämä ovat kalliita harjoja, mutta ne ovat sen arvoisia, koska ne edistävät sekä suuontelon puhdistamista että kumisten ja hampaiden parantamista.
4. Rintaliivit. Tällä harjalla on tietty muoto, jonka avulla pääset kaikkiin vaikeasti tavoitettavissa oleviin paikkoihin. Vapaan myyntiin ne eivät ole, mutta tällainen harja voidaan aina tilata erikoismyymälöissä.

Ruiskuja hampaiden puhdistukseen

Nykyaikainen laite hampaiden puhdistukseen, ruiskuja, vaikka se onkin paljon rahaa, on erittäin tehokas ja suositeltava käytettäväksi. Tämä laite koostuu useista suuttimista, hydraulipumpusta ja nestesäiliöstä. Jotta ymmärtäisit juomaveden toimivuuden ja arvokkuuden, sinun tulisi harkita sen tärkeimpiä ominaisuuksia.

1. Hoitojen puhdistaminen ruiskuttamalla auttaa vaikeasti tavoitettavien paikkojen hoitoon kruunujen, proteesien ja muiden rakenteiden alle.
2. Kastelu-suihkulla on hyödyllinen vaikutus ikenevään tilaan, hieromalla niitä.
3. Laitteen säiliöön voidaan kaataa mitä tahansa nestettä (esim. Yrttejä tai antiseptisiä dekoosia), mikä lisää sen anti-inflammatorisia ja antiseptisiä toimintoja.

Laitteen käyttö on hyvin yksinkertaista:

1. Kaada nestettä säiliöön.
2. Laitoimme suutinta ja taivutettiin altaan päälle.
3. Kiinnitä suutin 60-90 asteen kulmaan ja käynnistä laite.
4. Menettelyn aika on viiden minuutin ja neljäsosan tunti.

Ershiki hampaiden puhdistukseen

Kysymys kuuluu, onko hampaiden harjaus ja miten se sopii oikein hihnojen tai siltojen kanssa on todellista. Tällaiset mallit eivät anna laadullista menetelmää harjalla, joten erikoislaitteita on luotu - harjat. Silti tällaiset hampaiden hoitoon tarkoitetut hygieeniset laitteet auttavat poistamaan ruoan jäämät hampaiden väliin ja puhdistamaan hampaan emali tee- ja kahvipinnoitteesta.

Käytä harjoja seuraavasti:

1. Ota harja aukkoon, joka on puhdistettava oikeaan kulmaan.
2. Vedä harja varovasti ja puhdista rako eteen- ja taaksepäin.
3. Tee tällainen manipulointi kaikkien aukkojen kanssa. Jos harja on liian tiukka, on käytettävä halkaisijaltaan pienempää harjaa.

Kuinka harjaat hampaasi?

Suuontelon hygienian tulee olla tehokasta, joten on suositeltavaa käyttää hammaslankaa ( hammaslankaa ). Hampaiden puhdistaminen kierteellä auttaa poistamaan ruoka-aineet hampaiden väliltä, ​​välttäen mätää ja karieksen riskiä. Tee se yksinkertaiseksi:

1. Lanka kierretään sormien päälle niin, että etäisyys on noin 3 cm.
2. Pistä se huolellisesti välisuolaan.
3. Puhdista plakki siirtämällä lankaa ylös ja alas ja hampaiden ympärillä.

Professional hampaiden puhdistus

Riippumatta siitä, kuinka huolellisesti hoidamme hampaita, suuontelon ammattisairautta suositellaan kahdesti vuodessa hammaslääkärissä. Tämä voi olla laser- tai ultraäänipuhdistus, jota pidetään erittäin tehokkaana. Menettelyn määrittämiseksi on suositeltavaa ottaa huomioon suosituimmat.

Suun hygienia hammaslääketieteessä

Hammaslääkärin hammaslääkärin puhdistus auttaa eroon plakin ja hammaslääkärin yhden käsittelyn, hampaiden puhdistuksen ja fluorisoinnin. Tee näin:

• erityiset manipulaatiot, joiden tarkoituksena on päästä eroon tartra;
• hampaiden fluorointi kiillotuskoneella ja erityisellä fluoripitoisella tahnalla;
• erityinen korkki suuontelolle hedelmän täyteaineilla;
• kemiallisia hampaiden valkaisuun.

Hampaiden ultraäänipuhdistus

Hammaslääketieteellinen puhdistus ultraäänellä suoritetaan erityisellä ultraäänilaserilla. Jos vertaamme tätä menetelmää kemiallisiin tai mekaanisiin puhdistusvaihtoehtoihin, sen tärkein etu on absoluuttinen turvallisuus. Tällaista puhdistusta suositellaan 1-2 kertaa vuodessa. Ultraäänipuhdistuksen kolme pääedut:

1. Estetiikkaa. Hymy näyttää houkuttelevalta hyvin hoidettujen ja terveiden hampaiden ansiosta.
2. Terveys. Ehkäisevistä ja hygieenisistä toimenpiteistä riippuu suoraan suuontelon terveydentila.
3. Tehokkuus hoidossa. Tällainen puhdistus on suositeltavaa tehdä ennen hammaslääkärin alkua, mikä on tehokkaampaa, jos puhdistat ammattimaisesti mikrobit suuontelon ja hampaat kivistä ja plakista.

Tätä menettelyä on useita vasta-aiheita:

• keuhkoastma, akuutti hengitysvirusinfektio, rytmihäiriöt;
• ortopedisten rakenteiden ja implanttien esiintyminen;
• pureutumisvaihe (lapsuudessa ja nuoruudessa);
• raskauden ensimmäisen raskauskolmanneksen;
• tuberkuloosin, hepatiitin ja HIV: n esiintyminen.

Ilmavirran hampaiden puhdistaminen

Nykyaikaiset hampaiden puhdistusmenetelmät ovat hyvin erilaisia, mutta kaikki tietävät nyt suosittua Air Flow -menetelmää. Tämä toimenpide suoritetaan käyttäen erityistä hiekkapuhalluskonetta, joka puhdistaa kiven, plakin ja bakteerien hampaita. Puhdistusseoksen koostumus sisältää vettä ja hioma-ainetta, joka ei vahingoita kumia ja hammaskiiltä.

Menettelyn edut:

1. Kivuton hampaiden puhdistus ja kiillotus.
2. Vaikutuksen kesto johtuu erityisen lakan käytöstä menettelyn jälkeen.
3. Varjojen luonnollisuus , koska se ei ole valkaisu, vaan puhdistusmenetelmä.

Vastaussuositukset ilmavirtaan:

• astma ja keuhkoputkentulehdus;
• suolatonta ruokavaliota;
• Parodontaalinen sairaus (ennen kuin parannetaan ammattitaitoa);
• lasten ikä (enintään vuosi).

Hampaiden puhdistus laserilla

Hampaiden tehokas puhdistaminen hammaskivestä ja plakista laserilla on monia etuja. Tämä vaihtoehto on kivuton, tehokas ja turvallinen. Se on suositeltavaa kaikille ja jopa niille, joilla ei ole ongelmia. Laserpuhdistusohjeet:

• tulehdus ja verenvuodot;
• järjestelmällinen tupakointi;
• Valkaisuvalmistusmenetelmät;
• epämiellyttävän hajun ilmaantuminen suusta;
• plakki ja hammaskivi;
• kahvin ja teen väärinkäyttö;
• valmiste useiden suuontelon sairauksien hoitoon.

Vasta-aiheita ovat:

• GV ja raskaus;
• endoproteesien läsnäolo;
• joukko suljettuja ja työnnettäviä hampaita;
• ikä 18 vuoteen;
• Olkaimet.