Hierontahuopa on yksi tehokkaimmista ja käytettävissä olevista keinoista selluliittia vastaan. Se on helppo tehdä kotona, mutta menettelyn kustannukset ovat vähäiset. Tehokkuus peruutus hieronta selluliittia vahvistaa useista positiivisista tuloksista, joten tässä artikkelissa kerromme, miten tehdä itse itse hieronta selluliittia ja onko sillä vasta-aiheita.
Teknologia ja perusteet
Tölkityyppejä valittaessa on otettava huomioon organismin yksilölliset ominaisuudet. Silikonikourut, jotka sopivat reiden ja pakaran ulkopintoihin, lasisiin - herkemmillä alueilla: vatsa ja kädet.
Istunnon aikana sinun on käytettävä öljyä hierontaan selluliitista tai erityisestä kermasta. Öljy on suositeltavaa, koska se imeytyy hitaammin. Voit valmistaa sen itse. Voit tehdä tämän kaiken kosmeettisen öljyn (oliivin, rypäleen siementen, vehnänalkion tai nimityksen) perusteella ja lisää siihen 2 pisaraa orgaanista tai sitruunaa olevaa eteeristä öljyä. Tärkeintä ei ole käyttää sitrushedelmien eteerisiä öljyjä, vaan ne ovat melko aggressiivisia tuotteita, jotka voivat jättää ihosi jälkiä paloina.
Suihkupuhdistus selluliittia vastaan suositellaan käytettäväksi kuumennetulla iholla. Siksi paras aika on urheilun tai kuuman suihkun jälkeen.
Hierontatekniikalla on pyöreitä nousevia liikkeitä reiden ulkopuolella. Ei ole suositeltavaa koskettaa sisäpintaa ja aiheuttaa myös liian suurta painetta purkissa. Tämä voi aiheuttaa mustelmia ja mustelmia. Hierojarrun tulisi liikkua helposti ja hieroa ihoa sen sijaan, että traumatisoisi sen.
Onko hieronta tehokkaasti selluliittia vastaan?
Selluliitti on seurausta monista syistä, joihin kuuluu istuma-elämäntapa ja tukahduttaminen ihonalaisessa kerroksessa. Hieronta auttaa parantamaan verenkiertoa ongelma-alueilla, mikä on erittäin vaikeaa selvittää jopa intensiivisen fyysisen rasituksen avulla. Veren virtaus antaa iholle happea, kiristää sitä ja johtaa tonus. Samanaikaisesti epäpuhtaudet ja toksiinit emittoidaan soluista ja solunsisäisestä tilasta. Vaikeiden vyöhykkeiden intensiivinen paikallishieronta ei voi vain palauttaa esteettistä kauneutta vaan parantaa myös kehoa.
Kuitenkin on välttämätöntä ottaa huomioon selluliittipullojen tyhjiöhieronnan vastaiset vasta-aiheet. Ensinnäkin se on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille ja naisille, joilla on suonikohjujen oireita. Ja tämä hieronta on hyvin varovainen, vaikka sinulla ei ole suonikohjuja suoraan, mutta alukset sijaitsevat hyvin lähellä ihoa, näkyvät ja muodostavat pienen verisuoniverkon. Toiseksi, et voi tehdä peruutushieronta selluliitista ihoalueilla, joissa on ulkonevat mätit tai syntymät.
Toinen vasta-aihe tällaisen istunnon johtamiseen on tulehdusprosesseja ja ihon koskemattomuuden loukkaus.