Kylmät ja lämpötilan muutokset tulevat esille, kun kehomme on altis immuniteetin vähenemiselle ja erilaiselle hengityselinten sairaudelle. Tämän seurauksena nenä ja yskä ilmestyvät. Yksi tehokkaista toimenpiteistä on yskän sisäänhengitys, jonka seurauksena voi merkittävästi nopeuttaa palautumisjaksoa.
Mitä inhalaatiot ovat?
Hengittäminen on prosessi, jossa lääkkeitä otetaan ihmiskeholle hengitysteiden kautta. Se voi olla kahta tyyppiä:
- luonnollinen;
- keinotekoinen.
Luonnollinen sisäänhengitys on hyvin yksinkertaista ja helppoa. Voit tehdä tämän lisäämällä lääkkeet, yrtit, öljyt kiehuvaan veteen ja hengittämään nousevaa höyryä suuhun. Vaikutuksen tehostamiseksi on parasta peittää itsesi pyyhkeellä.
Keinotekoisen inhalaation avulla käytetään erityislaitteita, joita kutsutaan nebulisaattoreiksi. Koneeseen kaadettava lääke ruiskutetaan paineen alaisena.
Menetelmät yskän ja hengitysteiden hoidossa
Ei ole salainen, että yskä voi olla kuiva ja märkä. Kuiva yskä, inhalaation pitäisi auttaa saamaan vyötärö ja tulevaisuudessa - vetäytyminen kehosta. Kun märkä yskää käytetään varoja, jotka edistävät kouristusten nopeaa paeta. Voit valita yskän hengittämisen lääkkeen riippuen mieltymyksistäsi. Se voi olla öljymäisiä infuusiota yrttejä, antiseptisiä tai kasviperäisiä infuusioita. Kaikki ne ovat tehokkaita ja varmasti kiihdyttävät toipumisprosessia.
On useita hoitovaihtoehtoja.
Inhalaatioita soodalla yskää
Tätä menettelyä varten tarvitset:
- Liuotetaan 1 litraan vettä 2 rkl soodaa.
- Höyryn hengittämistä suositellaan 10 minuutin kuluessa. Hengitys tulee olla rauhallinen, koska liian usein ja syvälle hengitys voi aiheuttaa hyökkääjän yskää.
Tämä menetelmä on hyvä kuiva yskä ja auttaa myös laimentamaan ja poistumaan ysköstä.
Hengittäminen suolaliuoksella yskän aikana
Yhden prosentin suolaliuosta suositellaan niille ihmisille, joilla on allergisia reaktioita lääkkeisiin ja yrtteihin. Fizrastvor on niin herkkä, että sitä voidaan käyttää lapsen hoitoon. Halutessasi voit ostaa sen apteekista, jossa se valmistetaan kaikkien standardien mukaisesti ilman epäpuhtauksia. Voit kokata sen kotona. Tätä varten laimennetaan 100 g puhdasta suolaa litrassa vettä. Tämän märkäsyövytyksen vuoksi ysköstä poistetaan nopeammin.
Hengitys yrtteillä
Yskän hoitoon on erittäin hyödyllistä tehdä yrtteihin perustuvia menetelmiä. Yrtit yskän hengittämiseksi:
- St. John's wort;
- timjami;
- calendula ;
- vadelma;
- minttu;
- laakerinlehti;
- kamomilla;
- lohen kukkia.
Voit tehdä koko kokoelmia. Esimerkiksi vadelmia, piparminttu ja salvia koskevat menettelyt ovat erittäin hyödyllisiä.
Miten inhalaatio yskää?
Suositukset, jotka auttavat menettelyn turvallisessa ja tehokkaassa toteuttamisessa:
- Hengitys on tehtävä vähintään puolitoista tuntia syömisen jälkeen.
- Vaatteiden tulee olla mahdollisimman vapaat, varsinkin kaulassa, jotta hengitys ei ole vaikeaa.
- Uloshengitys ei saisi olla liian syvä ja ajoittainen, jotta hengitysteitä ei pääse polttamaan.
- Älä missään tapauksessa tee menettelytapaa kiehuvaan veteen, koska se voi aiheuttaa yskimistä ja palovammoja.
- Kun valmistelet maksua tai liuosta eteeristen öljyjen kanssa, sinun tulee tarkkailla mittasuhteita yliannostuksen välttämiseksi.
- Muista kiinnittää huomiota sisäänhengityksen koostumukseen. Joillakin komponenteilla voi olla allergisia reaktioita potilaassa.
- Aikuisille menettelyn kesto saa olla enintään 3 minuuttia, ja lapsille - minuutti. Inhalaation tiheys vaihtelee 3-5 päivästä päivässä.
- Kaikkien toteutettujen toimien jälkeen sinun on mentävä puoleen tuntiin eikä puhua.
Älä hengitä ihmisiä:
- lisääntynyt lämpötila;
- sydämen vajaatoimintapotilaat;
- kärsivät verenpaineesta;
- altis verenvuodosta nenältä.