Yksi yleisimmistä naisilla esiintyvistä sairauksista on virtsarakon laajennus. Toisella tavalla tätä ehtoa kutsutaan nimellä cystocele. Hyvin usein naisilla on tällainen ongelma synnytyksen jälkeen, johtuen ligamenttien murtumisesta tai rihmasta, laukauksesta tai muutoksesta kohdun kohdalla tai voimakkaassa jännityksessä. Kehittää tämä tauti voi ja ihmisiä, jotka usein nostavat painoja.
Virtsarakonmenetyksen oireet
Virtsarakon puuttuminen merkkejä naisilla on seuraava:
- kipu alemman vatsaan ja alaselkä;
- kipu yhdynnän aikana;
- virtsanpidätyskyvyttömyys stressin ja stressin aikana, esimerkiksi yskimisen tai raskauden nostamisen yhteydessä;
- ärsytys virtsaaminen: usein vaiva, kyvyttömyys hallita virtsarakon tyhjentämistä tai vaikeuttaa virtsaamista;
- vakavissa tapauksissa, rakko voi pudota niin paljon, että se näyttää ulos emättimestä.
Kuinka hoidata virtsarakonmenettä?
Yleisin tapa tämän tilan korjaamiseksi on kirurginen toimenpide. Mutta sairauden alkuvaiheessa voit selviytyä ilman leikkausta. Virtsarakonmenetyksen hoito on erityisten harjoitusten suorituskyky, joka vahvistaa lantionpohjan lihaksia. On myös tärkeää, että nainen tarkkailee erityistä ruokavaliota, luopuu huonoista tavoista ja yrittää nostaa painoja.
Amerikkalainen gynekologi Kegel kehitti harjoituksia emättimen lihaksille, kun virtsarakon laski. Ne auttavat vahvistamaan perinteen lihaksia ja lantionpohjan sisäisiä lihaksia. Niiden suorittamiseksi sinun on rasitettava ja rentouduttava lihaksia rytmisesti. Voit tehdä sen makaamasta selällesi tai istumaan, taivuttamalla jalkasi tai käyttämällä palloa apua. Kolmen viikon koulutuksen jälkeen naiset ovat parantuneet. Mutta näiden harjoitusten suorittaminen on vasta lääkäriä kuultuaan, koska cystocelen viimeisissä vaiheissa he eivät voi tuoda hyvää, vaan päinvastoin haittaa.