Nainen hormonit - tärkeä tekijä, joka määrittää oikeudenmukaisen sukupuolen koko elämän. Ne vaikuttavat ulkonäköön, luonteeseen, fyysisiin, emotionaalisiin ja henkisiin prosesseihin. Hormonaalinen tausta on myös vastuussa ihon kunto, korkeus, paino, väri ja tiheys hiukset, ruokahalu, seksuaalinen pallo, mieliala.
Tärkeimmät naishormonit
Nämä aineet tuottavat käytännössä kaikki kehon elimet: maksa, rasvaiset kudokset, aivot, kilpirauhaset, sydän. Ihmisorganismit on järjestetty niin, että kummassakin niistä sekä miesten että naisten hormonit valmistetaan samanaikaisesti. Mutta niiden lukumäärä eri sukupuolten edustajina on erinomainen. Hormonaalinen tausta muodostuu 60 erilaisten aineiden määrästä. Ja jos naisten päähormoneja tuotetaan ylimääräisesti tai riittämättömästi, tämä aiheuttaa ongelmia.
Aineiden muutokseen vaikuttavat tällaiset tekijät:
- stressi;
- jatkuva väsymys;
- tupakointi;
- alkoholin väärinkäyttö;
- heikko immuniteetti;
- virukset ja bakteerit;
- perinnöllinen alttius;
- loiset;
- joitakin lääkkeitä.
Estrogeeni-hormoni
Nämä ovat tärkeimpiä aineita. Steroidisia naaraspuolisia hormoneja tuotetaan munasarjoissa ja ovat vastuussa raskauden toiminnasta. Estrogeenit vaikuttavat sukupuolielinten kehitykseen - sekä sisäisiin että ulkoisiin - säädellään kuukautiskiertoa . He pystyvät alentamaan veren kolesterolin määrää ja estämään ateroskleroosin. Lisäksi estrogeenit ovat naispuolisia hormoneja, jotka ovat vastuussa kalsiumin tasapainon ylläpitämisestä, nesteretentiosta ja immuunijärjestelmän stimuloinnista vasta-aineiden tuottamiseksi.
Progesteronihormoni
Aine, joka on tuotettu sekä naaras- että urospuolisissa organismeissa. Sen päätehtävät liittyvät sukupuolielinten alueeseen. Usein naispuolista hormoni-progesteronia kutsutaan raskauden hormoneiksi, koska se valmistelee kohtuun sisäkerrosta ja auttaa hedelmöityneitä munaita saamaan jalansijaa ja suosi sikiön kantta. Mutta tämä ei ole kaikkia sen toimintoja. Muun muassa progesteroni :
- osallistuu erilaisten kudosten kehittämiseen;
- edistää sienen tuotantoa;
- lisää verenpainetta;
- valvoo kuukautiskiertoa (mukaan lukien se pysähtyy raskauden aikana).
Hormoniestradioli
Estrogeeniin kuuluva tärkein aine. Nainen hormoneja, joiden nimi on "estradioli", tuotetaan munasarjojen ja istukan aikana raskauden aikana. Ne ovat hyvin aineita, jotka tekevät naispuolista naisartistista. Estradiolin vaikutuksen alaisena:
- vyötärö tulee tyylikkääksi;
- äänen timbrea kasvaa;
- muodostaa ihonalaisen rasvakudoksen, jonka seurauksena rintakehä kasvaa ja pyöristetyt reidet;
- kuukautiskierros palaa normaaliksi;
- Munasot muodostavat follikkeleita;
- iho tulee joustavampaa, sileää ja ohutta.
Hormonioksitosiini
Se tuotetaan hypotalamuksessa - aivososastolla, joka hallitsee aineenvaihduntaprosesseja elimistössä, endokriinisen ja lisääntymisjärjestelmän työtä. Siitä tuotettu aine siirtyy aivolisäkkeelle ja sieltä aluksille kaikkiin kehon osiin. Oksitosiini on rakkauden hormoni. Se aiheuttaa rakkauden, kiintymyksen, arkuuden ja rauhan tunteita, vaikuttaa henkilön käyttäytymiseen.
Kun läheisyydessä nainen ymmärsi yhtäkkiä, että hän haluaa luoda perheen kumppaninsa kanssa - tämä on myös oksitosiinia. Englantilaiset tiedemiehet ovat osoittaneet, että rakkausrunko osallistuu myös lapsen käsitykseen - se "kuluttaa" siemenet munaan. Se annetaan myös synnyttäville naisille, jos supistukset yhtäkkiä heikkenevät. Ja että oksitosiinia ei enää synny synnytyksen aikana paniikin tai tunteiden vuoksi, on välttämätöntä säilyttää rauhallinen ja rauhallinen ympäristö asuntotilassa.
Hormoni-testosteroni
Sitä pidetään miehisenä, koska se voi liiallisessa määrin muuttaa kaikkia naisen ruumiissa tapahtuvia prosesseja. Testosteroni vaikuttaa kuvioon, hiusten kuntoon, ihoon. Ihannetapauksessa, jos miesten hormonit naisen kehossa ovat normaaleja. Tällöin lihakset ovat aina elastisia ja väriaineita ja luut vahva. Omistaa nämä naishormonit ja muut toiminnot. Ne ovat:
- aktivoida seksuaaliset reseptorit;
- parantaa mielialaa;
- laskea masennuksen tasoa;
- aiheuttaa rauhaa ja tyydytystä;
- parantaa muistia, huomion keskittymistä.
Hormoni-tyroksiini
Kilpirauhasen tuottama tärkein hormoni vaikuttaa aktiivisesti kaikkiin elimiin ja järjestelmiin. Tämän aineen biologinen aktiivisuus ei ole niin suuri. Entsyymien vaikutuksesta tyroksiini - kilpirauhashormoni - muuttuu aktiivisemmaksi T3: ksi (triiodothyronine). Sen jälkeen aine tunkeutuu veren sisään ja leviää kehon solujen läpi, jossa sen päätehtävä on säätää kudosten kasvua ja kehitystä ja hallita aineenvaihduntaa.
Hormoni norepinefriini
Sitä kutsutaan myös rohkeuden ja raivon hormoniksi. Se kehittyy lisämunuaisissa niinä hetkinä, jolloin henkilö joutuu stressaantumaan. Naisrungon hormonit - erityisesti norepinefriini - antavat itseluottamusta. Tämän aineen avulla ei ole vain hyvä toimia stressissä. Se helpottaa ja nopeuttaa erilaisten päivittäisten tehtävien ratkaisemista, löytää tapoja epämiellyttävistä tilanteista.
Joskus naispuolisia hormoneja norepinefriini kutsutaan myös lähteiksi onnea ja helpotusta. Syy on, että ne pystyvät neutraloimaan adrenaliinia . Tämän seurauksena jälkimmäisen aiheuttama pelko antaa mahdollisuuden rentoutumaan. Rinnakkaiset elintärkeät prosessit normalisoidaan: pulssi palautuu, paine laskee, nopeutettu syke hidastuu.
Analyysi naishormoneille
Monia hormoneja lähetetään hormonaalisen taustan tutkimiseen. Naisten hormonien muuttunut taso voi ilmaista kehon toimintahäiriöitä. Tärkeintä on saada oikeat tulokset. Tätä varten sen on noudatettava analyysin ottamista ja siihen valmistautumista koskevia perussääntöjä:
- On välttämätöntä suorittaa menettely aamulla tyhjään vatsaan.
- Kerättiin luovuttamaan veren naishahmontereille, tutkimusta edeltävänä päivänä kokonaan alkoholin, tupakoinnin, liikunnan ja sukupuolen hävittämiseksi.
- Analyysin pitäisi olla täysin terve.
- Jos nainen ottaa lääkkeitä, viikkoa ennen veren ottamista, hoito tai ehkäisevä hoito on lopetettava. Jos on mahdotonta tehdä tämä, on varoitettava asiantuntijalta lääkkeistä.
On tärkeää ottaa huomioon, että eri naisten aktiiviset hormonit luovutetaan kuukautiskierron eri päivinä:
- Prolaktiini , LH ja FSH: 3-5 päivää.
- Testosteroni: 8-10 päivää.
- Estradioli progesteronilla: päivinä 21-22 (tai 7 päivää ennustettavan ovulaation jälkeen).
Milloin testata naisten hormoneja?
Naisten hormonien tutkimus on tehtävä raskauden suunnittelun aikana ja jos epäillään hormonaalisen järjestelmän toimintahäiriön. Syitä naisten hormonien verikokeeseen voidaan harkita:
- keskenmeno;
- hedelmättömyys;
- kuukautiskierron rikkominen;
- rintarauhasen sairaudet;
- akne;
- munuaisten toimintahäiriöt;
- liiallinen hiusten määrä kehossa;
- ylimääräinen tai liian pieni paino.
Nainen hormonit - normi
Verikokeen tulokset tulisi tulkita asiantuntijan toimesta. Yksinään potilas voi vain ymmärtää, millaisia naispuolisia hormoneja hänellä on ja mitä eivät ole:
- FSH: n sallittu määrä vaihtelee syklin aikana. Alkuvaiheissa sen tulisi olla 3 - 11 mU / ml, myöhemmin - 10 - 45 mU / ml lopulta - 1,5 - 7 mU / ml.
- LH: n syklin alussa on 2 - 14 mU / ml. Suurempi niiden keskelle on enemmän - 24 - 150 mU / ml ja lopulta vähemmän - 2 - 17 mU / ml.
- Estradioli follikulaarisessa faasissa voi olla 110 - 330 pmol / l, minkä jälkeen hormonin taso nousee 477 - 1174 pmol / l ja laskee 257 - 734 pmol / l.
- Naispuolisen kehon progesteronin tulee olla 0,32 - 56,63 nmol / l. Raskauden aikana indeksit nousevat 771,5 nmol / l: iin ja vaihdevuosien puhkeamisen jälkeen ei saa ylittää 0,64 nmol / l.
- Normaali prolaktiinin kuukausittainen: 130 - 540 mikrogrammaa / ml ja vaihdevuosien aikana - 107 - 290 mikroU / ml.
Naisten hormonien puute
Muutoksia hormonaalisessa taustassa voi tapahtua eri syistä. Aineiden tasoon vaikuttavat perinnöllisyys, äkilliset ruokavalion muutokset, tiettyjen lääkkeiden pitkäaikainen saanti, kasvaimet, huonoja tapoja ja paljon muuta. Ajattele kuinka lisätä naisten hormoneja, tarvitset sellaisten oireiden näkökulmasta kuin:
- nopea väsymys;
- libidin poissaolo tai äkillinen lasku;
- kuukautiskierron toimintahäiriöt;
- ongelmia lapsen syntymisessä;
- keskenmenoja;
- hedelmättömyys;
- ovulaation puuttuminen;
- nisäkäsliuosten eritteet;
- aktiivinen hiusten kasvua takana, kasvot;
- iho-ongelmat;
- neuroosi;
- ärtyneisyys;
- sukupuolielinten krooninen tulehdus;
- ihon äänihäiriöiden äkillinen syyttö;
- limakalvojen kuivuus;
- unettomuus;
- vaikea hikoilu.
Voit hoitaa alentuneita hormoneja useilla eri tavoilla:
- Voit palauttaa hormonaalisen taustan tablettien avulla. Mutta ne tulisi nimetä erikoislääkärinä ottaen huomioon kaikki kehon ominaisuudet.
- Kun epätasapainon hormonit noudattavat terveellistä ruokavaliota. Oikealla tasapainotetulla ruokavaliolla voi olla lähes sama vaikutus kuin lääkkeillä. Sen tulisi sisältää vihanneksia, hedelmiä, kalaa ja liharuokia. Elintarvikkeiden naaraspuoliset hormonit sisältyvät pieneen määrään, mutta tämä riittää hormonisen taustan palauttamiseen normaaliksi.
- On toivottavaa suojella itseäsi stressaavista tilanteista. Tarvittaessa - masennuslääkkeiden avulla.
- Edistää harrastuksen hormonaalisen taustan palautumista. Suosikkiaktiviteetti tuo positiivisia tunteita. Ja tämä on hyödyllinen vaikutus hormonaaliseen taustaan.
- On erittäin toivottavaa luopua huonoista tottumuksista. Sisältää kahvin käytön. Kofeiinin väärinkäyttö aiheuttaa usein naispuolisten hormonien puutetta.
Naisten hormonien ylitys
Liiallinen määrä aineita vaikuttaa myös terveyteen kielteisesti. Tämä voi aiheuttaa ovulaation, kuukautiskierron, endometrian leviämisen (joka on täynnä hyperplasiaa). Naisilla on ylimääräisiä hormoneja, joilla on sellaisia oireita kuin:
- syklin vähennys;
- raskaus jalassa;
- epäterveellisten suonien ilmaantuminen;
- migreeni;
- turvotus;
- äkillinen painonnousu;
- rintakehäjän tunne;
- niskojen lisääntynyt herkkyys;
- kohonnut verenpaine;
- jatkuva verenvuoto;
- hiusten menetys;
- akne;
- seksuaalisen halun puute;
- kylmät raajat.
Hoidon valinta riippuu hormonaalisen taustan kasvun syystä. Joillakin potilailla tarvitaan naishormoneja tableteissa, kun taas toiset eivät pysty selviytymään ongelmasta ilman leikkausta. Rikoksen oikea-aikainen tunnistaminen ja hoitaminen nopeasti, sinun on säännöllisesti ryhdyttävä ennaltaehkäiseviin tutkimuksiin gynekologille ja toteutettava asianmukaiset testit.