Kunnes kauan odotettu kuninkaallinen häämatka on jäljellä vähemmän aikaa. Läntinen media kirjaimellisesti päivittäin kirjoittaa uutisia, jotka liittyvät prinssi Harryn ja hänen rakastajansa Megan Marklen avioliiton valmisteluun ja seurata tarkasti jokaisen pari askeleen. Tällainen kyllästynyt elämä jokaisessa mielessään tuo varmasti tietty merkintä morsiamen ja sulhanen psykologiselle tilalle. Se tuli tunnetuksi, jonka ansiosta Megan säilyttää kukkivat ja rauhoittavan ulkonäön.
Amerikkalainen näyttelijä on todistetusti stressiä - tämä on meditaatiota. Hän käyttää aikaa tehokkaaseen käytäntöön kahdesti päivässä. Tämä kertoi vanha ystävä, Miss Marcl, Kalifornian meditointiopettaja. Light Watkinsin mukaan heidän tuttavansa Meganille tapahtui 5 vuotta sitten. Opettaja selitti TV-tähdellä, miten keskittyä oikein, päästä eroon ulkoisista ärsykkeistä ja hermostuneista ajatuksista. Mr. Watkins väittää, että hänen seurakuntansa ja nyt hänellä on kaksi meditaation istuntoa joka päivä (varhain aamulla ja iltapäivällä).
Avain rentoutumiseen
Tässä on Megan Markin perehtyminen meditaation taiteeseen:
"On epätodennäköistä, että Megan oli tuolloin suurta stressiä. Luulen, että hän oli vain kiinnostunut elämään informoitua elämää. Hän ymmärsi meditaation piilotetut resurssit ja käytti sitä työkaluna, joka auttaisi häntä aina säteilemään. Uskallan ehdottaa, että meditaatio on herättänyt opiskelijani vakavammin kuin hän alunperin ajatteli. "
Watkinsin mukaan hän johtaa Miss Markl-kirjeenvaihdon sähköpostitse. Joka aamu opettaja lähettää tytölle inspiroivan tarinan, joka voi toimia motivaationa koko päivän. Joskus Prinssi Garyn morsian vastaa hänelle. Mestari on varma, että hänen oppilaansa harjoittaa nykyään meditaatiota.
- Kaikkein hauskat ja hauskat hetket ja internetmemmit prinssi Harryn ja Megan Marklen häältä!
- Megan Markle laittoi prinsessa Dianan renkaan ja pyyhkäisi kaunein sähköauton maailmassa
- Mielenkiintoisimmat yksityiskohdat ja valokuvat Prinssi Harryn ja Megan Marklen hääjuhlista!
Yhdessä kerrassa Miss Markle lähetti säännöllisesti tilinsä Instagram-kuvaan, jossa hän harjoittaa joogaa. Tällä hetkellä hänen sivunsa on poistettu, mutta verkossa on vielä kuvia, joissa Megan on yksin tai yhteiskunnassa ja hänen äitinsä, jolla on joogamatto hänen käsivarteensa, harjoittelee harjoittelunsa ja kauniita kuvia, jotka näyttävät näyttelijän kykyä jäädyttää monimutkaisia asaneja.