Kuorsaus - Syyt

Kuorsaus on yksi unihäiriöistä, ja sitä esiintyy viidennellä ihmisellä 30 vuoden jälkeen. Ja miehet hallitsevat tässä luettelossa, yli 70% heistä kärsii kuorsauksesta. Tämä ääni-ilmiö johtuu hengitysteiden kapenemisesta ja nielun pehmytkudosten tärinästä.

Miksi ihmiset kuorovat?

Kuortun tärkeimmät syyt voidaan jakaa kolmeen ryhmään:

1. Anatominen, liittynyt nenänielun rakenteen tai patologian.
2. Funktionaaliset, jotka vähentävät nenänielun lihaksia.
3. Obstruktiivisen uniapnean oireyhtymä.

Kuorsaus unessa miehille - syistä

On mielenkiintoista, että naisten ja miesten kuorsauksen ilmiöt ovat täsmälleen samat, vaikka voimakkaampi seksi on alttiimpi tähän ilmiöön. Tämä johtuu useista tekijöistä:

• miehet ovat fyysisesti suurempia;
• heillä on enemmän lihaista kitalaa;
• miehet kuluttavat enemmän alkoholia;
• 30 vuoden kuluttua suurin osa miesten edustajista kasvaa;
• tupakoitsijoiden keskuudessa enemmän kuin miehiä.

Miksi henkilö kuolee unessa: luettelo sairauksista

Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin, miksi ihmiset kuorevat kehon anatomisten ja toiminnallisten patologioiden suhteen.

Anatomiset sairaudet:

1. Polyypit nenässä.
2. Kitarisojen.
3. Nenän septumin kaarevuus.
4. Suurentuneet risat.
5. Malocclusion.
6. Alhaalheen kehittyminen ja siirtyminen.
7. Nenänielun tai nenän kautta kulkeutuvat synnynnäiset ristiriidat.
8. Ylimääräinen paino.
9. Mansikan pitkänomainen kieli.
10. Ylempi hengitysteiden krooniset sairaudet.
11. Nenämurtuman seuraukset.

Toiminnalliset häiriöt:

1. Unen puute.
2. Krooninen väsymys.
3. Alkoholi.
4. Vaihdevuodet.
5. Makuupussin vastaanotto.
6. Tupakointi.
7. Kilpirauhasen toimintahäiriö.
8. Ikä muuttuu.
9. Liiallinen unta.

Testaukset kuorsauksen itsetunnistukselle:

1. Yhden sieraimen hengittäminen sulkemalla toisen. Jos nenän hengityksessä on vaikeuksia, kuorsausta voi aiheutua nenän kautta kulkevien läpivientien anatomisessa rakenteessa.
2. Avaa suusi ja simuloi kuorsausta. Sitten sinun täytyy työntää eteenpäin kieltä, aseta se hampaiden väliin ja jäljitellä uudelleen kuorsausta. Jos toisessa tapauksessa kuorsauksen jäljitelmä on heikompi, silloin se syntyy ehkä siksi, että kielessä liukenee nenänieliin.
3. Määritä ihanteellinen painosi ja vertaa sitä todelliseen arvoon. Jos liiallinen paino on läsnä, se voi aiheuttaa kuorsausta.
4. Simuloida kuorsausta suljetulla suulla. Tämän jälkeen sinun on painettava alhaalla oleva leuka eteenpäin ja yritä hermostua uudelleen. Jos toisessa tapauksessa äänen voimakkuus laski, kuorsaus voi tapahtua alhaisen leudan (retrognathia) syrjäytymisen takia.
5. Pyydä lähistöllä asuvia ihmisiä kirjoittamaan kuorsaus tallentimeen. Jos kuunteleminen hengittää pysähtyy tai tukehtumisen merkkejä, niin kuorsaus tässä tapauksessa on uniapnean oire.
6. Jos tuloksia ei ole saatu mihinkään edellä mainituista testeistä, on järkevää ottaa huomioon pehmeän kituman liiallisen värähtelyn kuorsaus.

Miksi ihmiset alkavat kuorsaus - apnea-oireyhtymä

Obstruktiivisen uniapnean oireyhtymä on vakava sairaus, josta yksi oireista on kuorsausta. Tällöin potilaan ylempi hengityselimistö, joka ajoittain sulkeutuu unen aikana nielun tasolla, ja keuhkojen ilmanvaihdon lakkaa. Tämän seurauksena veren taso laskee jyrkästi. Myös apneassa on seuraavat oireet:

• herkkä nukkua;
• unen hajanaisuus usein toistuvien heräämisten kanssa;
• liiallinen päivän uneliaisuus;
• jatkuva väsymys;
• ruokahaluttomuus;
• ihon vaalea;
• paine- ja verenkiertohäiriöt;
• unettomuus;
• lisääntynyt väsymys;
• tukehtuminen unessa.