Point kasvohieronta käytetään itämaisessa käytännössä paranemista ja nuorentamista antiikin ajoista. Äskettäin se on yleistynyt ja meillä on, sitä tarjotaan monissa kauneushoitoloissa. Tätä tekniikkaa voidaan oppia itsenäisesti ja toteuttaa kotona.
Perusteiden ja vaikutusten kasvojen akupainanta
Pistehieronta perustuu biologisesti aktiivisten pisteiden vaikutukseen sormien avulla. Näiden pisteiden painaminen, jotka ovat energia keskuksia, poistaa lohkot, jotka estävät bioenergian kulkua pitkin tiettyjä meridiaaneja.
Akupainatuksen kosmeettinen vaikutus:
- mikrokytkennän aktivointi ja ihokudosten ravitsemus;
- solujen aineenvaihdunnan paraneminen;
- lisääntynyt imusolmukkeet, turvotuksen poisto;
- lihaksen kireyden helpottaminen kasvoissa;
- huokosten puhdistus, ihon uudistaminen;
- talirauhasten normalisointi jne.
Pistehierontaan käytetään nuorentamista, kasvojenkohotusta, ryppyjä. Se estää uusien ryppyjen kehittymistä ja helpottaa olemassa olevien kehittymistä. Tämän seurauksena iho muuttuu joustavammaksi, joustavammaksi ja terveeksi väriseksi.
Biologisesti aktiiviset kasvopisteet ovat sisäelinten projektioita, joten akupainanta voi myös tuoda parantavaa vaikutusta, esimerkiksi:
- lievittää päänsärkyä;
- vähentää painetta;
- vähentää hampaan kipua.
Kiinan kasvojen hieronta
Tämä hieronta tehdään kolmella sormella, joiden avulla rytmistä painetta käytetään tiettyihin pisteisiin. Varmistaaksesi, että piste löytyy oikein, sinun täytyy tuntea sykkeensä. Alun perin kohdistetaan pieni paine 30 sekunnin ajan, mikä parantaa paikallista verenkiertoa. Sitten suoritetaan useita pyörimisliikkeitä. On parempi hieronta käyttäen seesamiä tai muuta esilämmitettyä öljyä. Vaikutus kasvojen pisteisiin, auttaa silmäsairauksien, migreenin, kohdunkaulan myosiitin, pyörtymisen, emotionaalisen stressin, aktivoi sisäisten elinten toimintaa, edistää koko kehon lihasten rentoutumista.
Japanilainen Shiatsu-kasvohieronta
Tämä hieronta, jota japanilaiset tekevät päivittäin, kykenee ylläpitämään ihon terveyttä ja nuoruutta.
Japanilainen pistemassa on Shiatsun kasvot, ja siinä on kolme sormea. Paine kohdistetaan aktiivisiin pisteisiin kohtisuorassa kasvon pintaan nähden. Altistuksen voimakkuus on kohtalainen riippuen rasvakerroksen paksuudesta. Yhden pisteen altistuksen kesto nuorentamiseksi on noin 5 sekuntia. Tätä hierontapistettä voidaan kutsua intuitiiviseksi, koska pisteiden valinta on luonteeltaan empiiristä. Henkilö pystyy tuntemaan ja määrittämään omien tunteidensa perusteella, missä on vaikutettava. Esimerkiksi me intuitiivisesti ja mekaanisesti hiomaan otsaamme, kun meidän on keskityttävä.
Aloittaa hieronnan otsan alueelta, kulmakarvojen ja hiusten suuntaan. Lisää hierontaan posket suuntaan
Silmien ympäröimien ryppyjen vaikutuksesta vaikuttaa pisteeseen, joka sijaitsee 1 cm: n etäisyydellä silmän ulkokulmasta temppeliin. Sileää sukkulabiaalisia taitoksia, sinun on hieronnut pistettä keskeltä alemman huulen alle, huulien kulmissa ja nenäpisteen alapuolella. Otsaan ryppyistä - paina otsassa, tasoitat sen keskeltä temppeleihin. Kun tunne on innoissaan, on hyödyllistä hierontapistettä, joka sijaitsee leukan sisäosan keskellä.
Päänsärkyä, huimaus auttaa hieronta kohta keskellä kulmakarvojen yläpuolella oppilas.
Akustisen painon vastakohtaus
Kohden kasvohieronta ei saa tapahtua ihon leesioiden, tulehduksen, syylien ja moolien läsnäollessa. Lisäksi se olisi luovuttava tartuntatautien aikana ja kuumetta.