Juurikkaan mehu on sekä ystävä että vihollinen samanaikaisesti. Kuten mikä tahansa lääke, se voi olla eräiden annosten yleislääke, mutta myös myrkkyä, jos sen määrä kasvaa.
Kulttuurimme juurikkaita käytetään kulinaarisiin tarkoituksiin - se on tärkeä ainesosa kansallisista ruokalajeista ja maukkaista välipaloista. Mutta monet tietävät myös, että sokerijuurikkaan juuri on erittäin hyödyllinen, ja siksi se pitäisi sisällyttää säännöllisesti ruokaan. Kansanlääketieteen asiantuntijat, jotka tuovat perinteen elementit nykyaikaiseen elämään, tietävät, että juurikkaita voidaan gastrointitarkoituksiin lisäksi käyttää onnistuneesti sairauksien hoitoon, mutta aineet, jotka koostuvat koostumuksesta vaikuttavat aktiivisesti elimistöön, juurikkailla lääkkeellä on tiettyjä vasta-aiheita.
Muinaisten ihmisille tiedettiin sokerijuurikasten käsittely: erityisesti Babylonialaiset ja Välimeren asukkaat käyttivät aktiivisesti lääketieteellisiä ominaisuuksiaan käytännössä.
Mikä on hyödyllistä sokerijuurikkaan sokerille?
Juurikkaiden mehutiivisteen käytön salaisuus sisältyy sen erityiseen koostumukseen. Tuorepuristettu mehu on kuin todellinen vitamiinikompleksi, joka on runsaasti B-vitamiineja ja myös PP- ja C-vitamiineja, jotka tukevat immuniteettia ja vahvistavat hermostoa.
Myös punajuuren mehussa on runsaasti rautaa, joka tarvitaan hematopoieesia varten. Yhdessä rauta mehu on kalium, mangaani, magnesium, natrium, jotka auttavat puhdistamaan ruumiin toksiinien ja tukea sydämen lihaksia.
Myös sokerijuurikasmehu sisältää sinkkiä ja fosforia, jotka ovat välttämättömiä ricketin ehkäisemiseksi.
Joten, sokerijuurikas mehu on hyödyllinen:
- heikko immuniteetti - se stimuloi imusuojajärjestelmää ja auttaa elimistöä vastustamaan viruksia;
- kontaminaatio toksiinien kanssa - elävät saastuneessa maastossa, jos on huonoja tapoja tai usein lääkkeiden saanti, sokerijuurikas mehu auttaa puhdistamaan kehoa;
- veritauteja - sokerijuurikas mehu lisää punasolujen määrää;
- hypertensio - sokerijuurikas mehu voi vähentää painetta pahempaa kuin huumeet, ja jos juot sitä pienissä osuuksissa ja säännöllisesti, se auttaa pitämään paineen vaaditulla tasolla;
- maksasairaudet - tämä mehu puhdistaa maksa ja edistää aineenvaihdunnan kiihtymistä lipotrooppisten aineiden ansiosta;
- lisääntynyt kolesteroli - sokerijuurikas mehu on hyödyllinen iskeemisessä sydänsairaudessa ja ateroskleroosissa;
- ummetus - juurikasmelulla on laksatiivinen vaikutus ja puhdistaa toksiinien suolet;
- kun jodipuutos - sokerijuurikkaassa on jodia, joka voi olla hyödyllistä, jos kilpirauhasen toiminta on riittämätöntä;
- juokseva nenä - sokerijuurikasten mehu käytetään eroon riniitis aiheuttama viruksia tai bakteereja.
Punajuuren mehu - vasta-aiheet
Juurikkaan mehu voi olla haitallista, jos sitä käytetään seuraavien sairauksien kanssa:
- ripuli - mehu heikkenee, joten tässä tapauksessa ei ole suositeltavaa juoda sitä;
- mahalaukun, mahalaukun haava ja vatsahappo - mehu lisää happamuutta ja tämä voi olla haitallista terveydelle;
- urolitiasi - voi aiheuttaa kivien vetäytymistä;
- diabetes - sokerijuurikkaassa sokeri;
- hypotensio - matala verenpaine voi laskea entisestään;
- pyelonefriitti, nefroottinen oireyhtymä, glomerulonefriitti - oksaalihapon esiintyminen mehussa;
- Nivelreuma, kihti - oksaalihapon mehu.
Kuinka ottaa punajuuren mehu kylmässä?
Jotta päästäisiin eroon kylmästä sokerijuurikasten avulla, sinun on kuorattava juuri, yrittäen leikata kuorta niin ohut kuin mahdollista, koska se sisältää suurimman osan vitamiinista ja huuhtelee ja raastaa.
Laita sitten raastettu massa puhtaaseen puuvillakanttiin tai steriiliin sideharsoon, taitettu useita kertoja, kääri sisältö ja purista mehu.
Yleiseltä kylmältä käytetään juurikkaan mehua 3 kertaa päivässä, kaivamalla 2 tippaa jokaiseen sieraimeen. Jos mehu palovammoja, voit laimentaa vedellä 1: 1.
Kuinka ottaa punajuuren mehu ummetuksella?
Sokerijuomarehu on puhdasta muotoa ei suositella aluksi. On tarkoituksenmukaisempaa tehdä sujuva siirtymä porkkanoidun mehun avulla: aluksi tekemään sekoitus punajuurta ja porkkana mehua suhteessa
On myös erittäin tärkeää - juoda sokerijuurikastiketta välittömästi kehruun jälkeen. Hänen on pidettävä seistä kaksi tuntia tarpeidensa täydentämiseksi, jotka tuhoavat tarpeettomia yhdisteitä keholle.
Tilavuus, johon juot mehua, on 50 g. Älä syötä suuria annoksia, koska se johtaa jo olemassa olevien sairauksien pahenemiseen.