Monet naiset ovat kohdelleet tällaista tilannetta, kun tahdosta riippumatta ilmasta itse kohdusta poistuu. Tämä aiheuttaa epämukavuutta ja nainen alkaa tuntua epämukavalta ystävien tai läheisten ihmisten ympärillä.
syistä
Tytöt, jotka kohtaavat tämän ongelman, yrittävät ymmärtää, aluksi kysyvät tällaisen kysymyksen: "Miksi ilmasta tulee ulos kohdusta"? Tähän on useita syitä:
- lantionpohjan lihasten sävyn väheneminen;
- lihasten venytys raskauden ja synnytyksen vuoksi;
- ilmasta sisään kohtuun yhdynnän aikana.
Useimmissa tapauksissa synnytyksen jälkeen naisella on löysääkö ligamentaalista laitetta, jonka seurauksena ilma voi päästä kohdun sisään ja jättää sen sitten. Samaa voidaan havaita raskauden aikana, kun sikiön koon ja painon nousun seurauksena lantion lihasten voimakkuus laskee, mikä johtaa ilmasta poistumiseen kohdusta.
Jotkut naiset valittavat, että kohtuun tuleva ilma alkaa aktiivisesti poistua ennen kuukautiskiertoa. Tämä liittyy jälleen kohdun lihasten sävyn vähenemiseen. Kohdunkaula avautuu ennen kuukautiskiertoa , jonka seurauksena ilma tunkeutuu kohtuontelon sisään ja tulee ulos, mikä aiheuttaa naiselle jonkin verran epämukavuutta. Tätä tosiasiaa ei voida kutsua sairaudeksi, joten huumehoitoa ei tarvita.
Miten taistella?
Jotta päästäisiin eroon ongelmasta, kuten ilmasta poistumisesta kohdusta, naisen on lisättävä lihaksia
- Aluksi voit kokeilla yksinkertaisia istuntoja. Ne on tehtävä aamulla kevyen aamiaisen jälkeen.
- Virtsaamisen aikana purista lihakset, keskeyttämällä virtsaaminen lyhyeksi ajaksi. Voit tehdä tämän harjoituksen ja istua tuolilla. Tässä tapauksessa naisen ei pidä pitää hengitystä, vaan yritä pitää se tasaisena, kuten levossa.
Edellä kuvattujen harjoitusten aikana nainen huomaa vaikutuksen viikossa.