Monet puutarhurit eivätkä epäile, että heidän jalkojensa alapuolella on luonnollinen lääke, jota voi syödä - yrtti portolak. Se on vuotuinen, jonka korkeus on 10-30 cm. Kasvin varsi on lepotilassa ja haarautunut. Kansanlääketieteessä sitä on käytetty antiikin ajoista lähtien.
Portulac - kokoonpano
Tätä yrttiä pidetään kasvikulttuurina, jota monissa maissa käytetään kulinaarisiin tarkoituksiin. Maaperässä on hiilihydraatteja ja proteiineja sekä luonnollisia sokereita ja happoja. Monet lääkekasvit, portolak joukossaan, sisältävät alkaloideja, saponiineja ja glykosideja. Mitä lehtien, he löysivät seuraavat kivennäisaineet: sinkki, rauta, kalsium, kupari ja muut. Sisältää kasveja ja vitamiineja A , C ja PP. On syytä huomata vähäkalorinen sisältö, joten 100 g: n osalta vain 16 kcal tarvitaan.
Grass Portulac - parantavat ominaisuudet
Jos tarkastellaan kasvien koostumusta, sen hyödyllisyydestä ei ole epäilystäkään. Lävistyksen kasvi, jonka lääketieteelliset ominaisuudet ovat tieteellisiä vahvistuksia, voi olla hyödyllinen:
- Sydämen ja verisuonten toiminnan normalisointi, koska koostumus sisältää rasvahappoja. Useilla käyttötarkoituksilla on mahdollista normalisoida veren kolesterolia, mikä vähentää ateroskleroosin, sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä.
- Portulac-rikkaruohoa käytetään erilaisten suolistohäiriöiden poistamiseen, jotka alkavat ripulista ja päättyvät sisäisillä verenvuodoilla.
- Koostumuksessa on aineita, jotka ovat voimakkaita antioksidantteja, joten tehoa voidaan käyttää profylaksina tiettyjen kasvainten muodostumiselle. Ruohossa on aineita, jotka estävät vapaiden radikaalien toiminnan, mikä estää syöpää.
- Herb portolak sisältää rautaa ja kuparia, joka aktivoi punasolujen tuottamisen. Verenkierron parantamisen ansiosta muut kehon prosessit normalisoidaan.
- Koska anti-inflammatorisia vaikutuksia, on suositeltavaa käyttää vatsassa, maksassa ja munuaisissa.
- Miehet ovat hyödyllisiä ruohoja niiden kykyyn lisätä voimakkuutta.
- Koostumus sisältää A-vitamiinia ja beetakaroteenia, ja nämä aineet ovat tärkeitä näkökyvyn kannalta. Kun ruuansulatuskanavan säännöllinen sisällyttäminen ruokavalioon estää erilaisten ongelmien, kuten kaihien, esiintymisen.
- Se vaikuttaa positiivisesti hermoston toimintaan, lievittää stressiä ja unettomuutta.
Portulak - soveltaminen kansanlääketieteessä
Koska kasvien keräämiseen tarvittava lääkevalmiste on suositeltavaa kukinta-aikana. Käytä kansanlääketieteellisen siementen ja lehtien resepteissä, jotka parhaiten kuivatetaan erikseen toisistaan. Erilaisten ongelmien poistamiseksi käytetään dekoita, infuusiota ja tuoretta mehua. Kansanlääketieteessä käytettävää Portulacia käytetään sen kyvyn selviytyä bakteereista, mikrobeista ja tulehduksista. Se on antitoxic, anthelmintic ja antipyretic vaikutuksia. On syytä huomata sen kyky pysäyttää veri ja poistaa ylimääräinen vesi kehosta.
Portulac diabeteksen kanssa
On todistettu, että yrtillä on kyky normalisoida verensokeri , joka on erityisen tärkeä diabetesta sairastaville. Lisäksi säännöllisen käytön avulla voit vähentää tämän taudin riskiä. Huomaa, että kasvien sisältämät luonnolliset hiilihydraatit ovat hyvin imeytyneitä eikä niillä ole vaikutusta verensokeriin. Portulac, tyypin 2 diabetesta, voidaan sisällyttää salaatteihin 50-100 g: n määrästä. Lisäksi voit käyttää erityistä teetä.
ainesosat:
- ruoho - 2 rkl. lusikat;
- kiehuva vesi - 400 ml.
valmistus:
- Kaada kasvi kuumalla vedellä ja vaatii sitä koko yön.
- Tämän jälkeen ota valmis juoma 3-4 s. lusikalla kolme kertaa päivässä aterioiden jälkeen.
Portulacus-puutarhasta peräpukamia
Healing-yrttiä voidaan käyttää ongelmana, kuten peräpukamat, koska se poistaa tulehduksen ja vähentää kipua. Älä unohda kasvohoidon kykyä pysäyttää veri tehokkaasti. Kasvi voidaan käyttää apuna perusterapiassa. Hyvin todistetut ruiskuhuokoset, joista yhtä suuria määriä sekoitetaan tuoremehua ja lämmin vesi (tarpeeksi 2 rkl jokaista ainesosaa). Suolaus pistää kahdesti päivässä. Hoito kestää 14 päivää.
Tiivisteen käyttö ummetukseen
Antiikin ajoista lähtien ihmiset ovat löytäneet vähäisen laksatiivisen vaikutuksen yrtti, joten on suositeltavaa käyttää sitä läsnäolon ummetus. Lisäksi se parantaa ruoansulatuskanavaa. Laksatiivista posliinia voidaan käyttää esimerkiksi tuoreena salaatissa. Voit valmistaa infuusio sekoittamalla 1 rkl. lusikallinen yrttejä 200 ml kiehuvaa vettä. Juo sitä enintään kolme kertaa päivässä ennen kuin ongelma katoaa.
Portulac kosmetiikassa
Useat hyödylliset ominaisuudet eivät voineet olla kiinnostuneita kosmetologeista, jotka päättivät, että ruohon avulla on mahdollista selviytyä erilaisista ongelmista. Sinetin hyödyllisyys liittyy sen kykyyn tehokkaasti poistaa tulehdus, ärsytys ja ihon vaurioituminen. Säännöllisellä käyttökerralla voit estää hienojen ryppyjen, pehmentävän ja kosteuttavan vaikutelman. Silti ruohoa käytetään hiustenhoitoon, joka monien menettelyjen jälkeen näyttää terveemmältä, lopeta putoaminen ja rikkomatta. Hän auttaa torjumaan hilseilyä.
- Kasvot Portulac voidaan käyttää ravitseva naamio, jonka on tarpeen jauhaa lehtiä saada 2 rkl. lusikka. Lisää niihin 1 tl hapankermaa ja 4 rkl. lusikat raejuustoa. Lopullinen massa levitetään kasvojen, kaulan ja décolleten alueelle. Menettelyn tulisi kestää 15 minuuttia, ja sitten pestä se pois kamomilla-kivellä ja levitä ravitseva kerma.
- Hiustenhoitoa varten on suositeltavaa valmistaa infuusiota, josta kaadetaan suuri lusikka kuivasta yrttiporakasta 200 ml kiehuvaa vettä. Infuusion kesto on yksi tunti, ja sitten tuote suodatetaan ja hierotaan päänahkaan hiusten pesun jälkeen.
Portulac laihtuminen
Ne, jotka haluavat laihtua, voivat turvallisesti sisällyttää tämän kasvikulttuurin ruokavalioonsa. On parempi syödä se tuoreena, lisäämällä siihen salaatteja. Jopa pieni osa antaa kylläisyyden tunteen pitkään. Jos olet kiinnostunut siitä, mikä on hyödyllistä pondlakin painonpudotukselle, on syytä tietää, että kasvi vaikuttaa positiivisesti aineenvaihduntaprosessien nopeuteen ja auttaa puhdistamaan suoliston kuonista . Säännöllisellä tavalla voit parantaa ruoansulatusjärjestelmää, joka on tärkeä muiden elintarvikkeiden täydelliselle ruoansulatukselle.
Portulac - vasta-aiheet
Joissakin tapauksissa laitosta ei saa syödä, koska se voi olla haitallista.
- Vasta-aiheinen yrtti yksittäisen intoleranssin läsnäollessa, joka ilmenee allergiana tai kipu vatsaan.
- Portolakin vahinko voi saada ihmiset verenpainetautiin ja alhaiseen sykkeeseen.
- Ei ole suositeltavaa käyttää yrttiä, jolla on taipumus kasvaviin sairauksiin ja kouristuksiin.
- Portulac on raskaana oleville naisille tarkoitettu kielletty lääke, koska se lisää kohtunsa sävyyn ja voi aiheuttaa keskenmenon.
- Et voi ottaa tällaisia kansanvastaisia lääkkeitä uupumukseen ja hermostuneisuuteen.