Antiikin ajoista lähtien oliiviöljyä pidettiin todella tärkeimpänä kauneuden ja nuoruuden lähteenä, muinaisessa Kreikassa sitä kutsuttiin "nestemäiseksi kuluksi", Egyptissä oliiviöljy oli ensimmäinen avustaja ryöppyjen poistamiseksi. Oliiviöljyä kysytään edelleen kosmeettisissa tuotteissa, voiteiden ja naamioiden valmistuksessa, ja sitä käytetään myös hierontaan.
Oliiviöljyn hyödylliset ominaisuudet
Oliiviöljyn hyödylliset ominaisuudet ovat monipuoliset. Tällainen öljy on:
- lievä laksatiivinen ja cholagogue;
- se auttaa selviytymään mahalaukun ja suoliston sairauksista;
- erinomainen yskän ehkäisy;
- puhdistaa munuaiset ja maksa;
- parantaa miehen voimakkuutta;
- parantaa näkökykyä sen muodostavan linolihapon vuoksi;
- suojaa verihyytymien muodostumiselta;
- on hyödyllinen vaikutus myös nieltynä hiuksille, iholle ja nauloille.
Useimmat ihmiset tietävät, että juominen oliiviöljy tyhjä mahaan on hyödyllistä, mutta ei kaikki tiedä, mitä se on hyödyllinen. Ihmiset, jotka kannattavat eroon sairauksista ja kuoreista sellaisella öljyterapialla, väittävät, että vain yksi lusikallinen oliiviöljy tyhjään vatsaan antaa sinulle mahdollisuuden unohtaa ylimääräisiä puntaa kuukauden jälkeen ja myös täysin säätää ruoansulatuskanavan.
Mutta kuten yleensäkin, on niitä, jotka vastustavat tällaisia lausuntoja, mielestänne, jos juot olutöljyä tyhjään vatsaan, saat maksavaikutuksen, koska öljyn melko rasvainen aine suuresti ylikuormaaa maksan. Jos ymmärrät, niin molemmat osapuolet ovat oikeassa, joten ennen kuin aloitat tämän itsehoito on parempi käydä lääkärin kanssa.
Ensinnäkin on syytä panna merkille, että oliiviöljyn käyttö tyhjään vatsaan ja kaikki muut tuotteet tulevat esiin sen käytön ollessa kohtalainen ja jos sinulla ei ole erityisiä vasta-aiheita sen komponentteille.
Oliiviöljy tyhjä mahaan
Voimakas vatsaan otetun oliiviöljyn tärkeimmät terapeuttiset ominaisuudet voidaan katsoa johtuvan:
- lisätä kehon tartuntariskiä milloin tahansa vuoden aikana;
- kilven ja karieksen esiintymisen estäminen;
- normalisoi paineen;
- säätää maksan, mahan, suolen toimintaa.
Oliiviöljyä sitruunalla tyhjään vatsaan otetaan ne, jotka haluavat laihtua. Myös se on korvaamatonta tuleville äideille, sillä sen koostumus on samanlainen kuin äidinmaito, sillä tämän öljyn ansiosta on hyödyllistä vaikutusta vauvan aivojen perustoimintojen kehittämiseen. Sen vuoksi oliiviöljy tyhjässä mahassa raskauden aikana on erinomainen tapa hoitaa jälkeläisten terveyttä. Myös et voi tehdä ilman sitä, kun valmistellaan ruokavaliota imettäville äideille, lisäksi edistämällä kehon uudistamista syntymän jälkeen ja toimimalla anti-stressi aineiden lähteenä, ja paastoi oliiviöljy on hyödyllinen laihtuminen synnytyksen jälkeen.
Kuinka oikein käyttää oliiviöljyä tyhjään vatsaan?
On suositeltavaa käyttää oliiviöljyä tyhjään vatsaan yhden kuukauden ajan, noin puoli tuntia ennen aamiaista, 1-2 teelusikallista, sitten juoda lasillinen vettä huoneenlämmössä. On olemassa tapauksia, joissa oliiviöljy tyhjä mahaan vahingoittaa sappirakon terveyttä. Näin tapahtuu, jos siinä on kiviä, koska ne voivat tulla liikkeelle ja tukkia kanava, mikä johtaa kouristuksiin ja maksaan. Jotta näin ei tapahdu, tällaisten ihmisten olisi käytettävä oliiviöljyä lisäaineina pääruokiin, mutta on kohtuutonta luopua kokonaan tällaisesta kasvirasvojen aarteesta.