Lapsi on pieni mies, joka päivittäin vaatii valtavaa huomiota ja huolta. Jokainen äiti pyrkii tekemään päivittäin lapsen, joka on kaikkein hyödyllinen hänen terveydelleen ja kehitykselle. Lepoa, ruokaa, pelejä, kävelyretkiä ja erilaisia menettelytapoja seurataan järjestelmällisesti vastasyntyneiden kuukausien jälkeen. Ja murujen tarpeet ja käyttäytyminen vuoden sisällä muuttuvat nopeasti. Mikä on lapsen päivittäinen rutiini vuoteen asti, jolloin äiti voi hoitaa tarvittavaa hoitoa ja unohtaa tärkeitä yksityiskohtia?
Nukkuminen ja herätys
Lapsen järjestelmä muuttuu useita kertoja ensimmäisenä elämänvuonna.
Ensimmäiset kolme - neljä viikkoa vauvan elämästä on ruokassa ja nukkumassa, herätysaika on hyvin lyhyt ja noin 15 minuuttia.
Ja jo toisesta viikosta on tarpeen tuntea muru erottaa yö ja päivä eikä alentaa tavallista rytmiä. Yöllä tapahtuvan ruokinnan aikana älä aiheuta ääntä, älä sytytä kirkkautta. Anna vauvan tottua nukkumaan yöllä.
Alkaen 1-3 kuukautta, vauvat alkavat pysyä hereillä ja nukkua vähemmän. Kehitetään tietynlainen hoito ja lapsen nukkumisen kesto jopa vuoden ajan on noin 10-12 tuntia vuorokaudessa. Mutta älä unohda, että jokainen lapsi on yksilöllinen ja pieni rytmihäiriö on normi. Muista, että negatiiviset tunteet (huudot, riidat) ja positiiviset (lahjat, vieraat, pelit) voivat ylitää vauvan. Tässä tapauksessa nukkumisaika nousee.
Niinpä kaksi päiväsaikaan muodostuu vähitellen - ennen lounasta ja sen jälkeen (noin 14-15 tuntia päivässä) kahden tunnin ajan. Vuoteen saakka lounaan jälkeen on vain yksi päivä.
Virtamoodi
Lapsen ruokavalio ei käytännössä muuttuisi vuodesta toiseen. Ruokailu enintään kolme kuukautta on noin 6-7 kertaa päivässä. Mutta enintään 6 kuukautta, kun vauva on imettävä, hänen hallintonsa voidaan katsoa vapaaksi. Puoli vuotta lapsi alkaa syödä 5 kertaa päivässä ja vuosi vain 4 kertaa.
Kolmen kuukauden kuluttua on mahdollista ottaa käyttöön ensimmäiset täydentävät elintarvikkeet valkoisista vihanneksista (perunat, kesäkurpitsa) ja hedelmäsoseista ja laimennetuista mehuista (noin 50 ml päivässä). Houkutus annetaan aina ennen tärkeintä imetysta tai ennen ruokien syöttämistä. Viidennellä kuukaudella puuroa viedään maitoon, laimennetaan vedellä (yksi kerrallaan) ja viljan viljapitoisuus on enintään viisi. Kuusi kuukautta vihannesten soseessa kasvisliemeen sijasta et voi lisätä vahvaa kanaa tai naudanlihaa. 7. kuussa raastettu keitetty muna ja murskattu keitetty liha lisätään ruokavalioon. Mutta emme saa unohtaa, että imettävän lapsen pitäisi saada vain tahdon mukaan ja houkutella, kun perheellä on aamiainen, lounas tai päivällinen. Niinpä lapsen ruokintajärjestelmää vuodelle on ominaista päivittäisen valikon asteittainen monipuolisuus ja suuremmat osuudet.
Kävely ja pelit
Mitä kävelee, voidaan havaita, että lapselle optimaalinen on ulkoilman 3-4 tuntia. Lisäksi lapsen hyvä sää ja terveellinen tila ovat hyvin tärkeitä.
Kehityspelejä tulee pitää, kunnes lapsi on väsynyt. Ennen nukkumaan menoa he eivät ole tervetulleita, koska he voivat johtaa vauvan ylihyytymiseen, nukkuminen on ongelmallista.
Hygieeniset menettelyt ovat myös tärkeitä. On suositeltavaa suorittaa ne kahdesti päivässä. Aamu pesee lapselle uuden päivän, ja illalla uiminen virittää nukkumaan.
Jos noudatat päivän järjestelmällistä järjestelyä yhdeksi vuodeksi (syöttäminen ja nukkuminen samanaikaisesti), lapsi tottuu nopeasti haluttuun rutiiniin. Jos vanhemmilla on tietty hallinto, silloin, yleensä, lapsi saa samat kaltevuutensa. On tärkeää olla herkkä lapsen käyttäytymiselle ja toiveille. Loppujen lopuksi lapsi on paljon helpompi sopeutua, jos hänen tarpeensa täyttyvät. Kärsivällisyys ja rakkaus vauva auttaa löytämään kompromissi päivän aikana.