Shin-murtumia jaetaan murtumien muotoon (luun sakeutettu pää, joka muodostaa yhteyden ja toimii lihaksia kiinnittäen), murtumia diafyysi (keskellä, putkimainen osa luuta), murtumia nilkan.
Murtumien luokittelu
Sääriluun tylsykkeiden murtumia esiintyy tavallisesti, kun ne putoavat korkeudesta suoristettuihin jalkoihin tai polviin. Tärkeimmät oireet ovat kipu ja turvotus murtuma-alueella. Myös tämän tyyppinen murtuma liittyy verenvuotoja polvinivelessä, sääriluun kouristuminen, liikkumisen liikkuminen on rajoitettu.
Kun diafyysin murtuma vahingoittaa loukkaantumistyyppiä, yksi tai molemmat sääriluu on vaurioitunut. Murtuma voi olla poikittainen, vino tai hajanainen. Sattuu useimmiten särkyä aiheuttavan shokin vuoksi. Särin muodonmuutos on mahdollinen, kipua ja turvotusta havaitaan murtuma-alueella, tukijalka on mahdotonta.
Ensiapu murtumiseen
Murtumien hoito suoritetaan yksinomaan sairaalassa. Vahingoittumispaikalle välittömästi kiinnitys tehdään rengaslaitteella ja vahinkoista riippumatta sekä polvi- että nilkkasaumat vahvistetaan. Voit määrätä lääketieteellisen linja-auton, ja jos sinulla ei ole sitä, käytä käytettävissä olevia materiaaleja (levyt) tai yksinkertaisesti tartu yhteen jalkaan toiselle. Avoimella murtumalla on huolehdittava siitä, että infektio ei pääse tulemaan haavalle. Kun rengas on asetettu ja anestesia on suoritettu, potilas tulee ottaa sairaalaan mahdollisimman pian.
Luun keskiosan murtumat eivät ole monimutkaisia, ja niitä käsitellään useimmissa tapauksissa varovaisesti asettamalla valettu sidos. Siirrettävän ja pirstaleisen murtuman tapauksessa leikkausta voidaan tarvita luun kohdistamiseksi.
Sääriluun yläosan murtumia siirtäessä voidaan tarvita luun uudelleenasentamista, jonka jälkeen kipsiä levitetään vähintään 6 viikkoa ja jos luut eivät ole täsmälleen samassa linjassa, suoritetaan luusto, joka kestää enintään 2 kuukautta.
Paranna näitä murtumia eri tavoin riippuen vamman vakavuudesta, vammasta, iästä ja yksilön ominaisuuksista. Ehdot voivat olla kuukaudesta murtuma ilman ennakkoilmoitusta 3 kuukautta vaikeissa tapauksissa.
Kuntoutus murtumien jälkeen
Murtuman jälkeen kuntoutumisen tärkeimmät kysymykset ovat lihasten ja nivelten liikkuvuuden palauttaminen, surkastumisen torjunta ja pysähtymättömät ilmiöt. Tätä varten käytetään ensinnäkin terapeuttista harjoittelua.
Alkeisluokkien tulisi olla ennen kipsisidoksen poistamista. Tässä vaiheessa ne koostuvat sormien liikkumisesta sekä lihasjännityksestä.
Kipsin poistamisen jälkeen sinun on kehitettävä jalka, joka vähitellen lisää kuormaa. Alkuvaiheissa on suositeltavaa liikkua rumpuilla ja harjoituksia selässä tai sivuilla (jalat ja jalat). Toiminta altaassa on erittäin hyödyllinen tällaisissa tilanteissa.
Yleisimpiä harjoituksia ovat:
- Vahingoittuneen jalan jalka kiertää nivelten liikkumisen kehittämiseksi. Harjoitus ei ole suositeltava kipsin poistamisen ensimmäisinä päivinä.
- Nosta jalat ylös, vuorotellen, jopa 30 asteen kulmassa pitämällä jonkinlaista tukea. Harjoitus auttaa kehittämään reiden etupinnan lihaksia.
- Pidä kiinni tukeen, kääntäkää jalat sivulle kehittääksesi lihaksia sisäpinnan reiteen.
- Hitaasti nouse varpaisiisi ja uppoa tarvittaessa kiinni seinään tai muuhun tukeen. Ajan myötä kuorman lisäämiseksi voit suorittaa harjoituksen, joka pysyy yhdellä jalalla.
- Normaali kävely - kehittää lihaksia tai kiivetä portaita - nivelille.
Fysikaalisen hoidon lisäksi nopeaan elpymiseen käytetään hierontaa, vesihierontaa, terapeuttisia kylpyjä.